Ako zmierniť strach vášho batoľaťa

Medzi 6. a 18. mesiacom sa u vášho dieťaťa môžu objaviť nové neočakávané obavy. Zrazu môžu začať plakať pri hlasných zvukoch, ktoré im predtým neprekážali, ako je hrom alebo vysávač, alebo sa dokonca začnú báť bežných častí svojej rutiny, ako je kúpanie sa alebo strihanie nechtov. Alebo ich teraz môže vystrašiť známy pes alebo rodinný priateľ.

To sú bežné obavy, ktoré by mali za pár mesiacov ustúpiť samy. Medzitým tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa:

Ak je to možné, vyhnite sa spúšťaču . Ak sa vaše batoľa bojí blížiaceho sa susedovho psa, pokojne ho zoberte a presuňte sa na druhú stranu ulice. Alebo, ak sa bojí kúpania, skúste namiesto toho kúpeľ so špongiou. Pripravte si ich vopred . Ak viete, že zapnete vysávač alebo pôjdete okolo susedovho domu so štekajúcim psom, povedzte svojmu batoľatiu, čo sa stane. Pôjdeme okolo Nicolinho domu a Rúfus môže štekať. Chvíľu to bude hlasné, ale pôjdeme rýchlo. Keď prekonáte zložitý moment, dajte svojmu batoľatiu vedieť, že ste to zvládli. Páni, Rufus bol dnes hlasný, ale teraz je opäť ticho! Znížte tlak . Môže to byť ťažké, keď sa vaše batoľa začne báť známeho príbuzného alebo priateľa. Buďte trpezliví a nenúťte to, ak vaše batoľa nechce byť láskavé alebo s niekým komunikovať. Všimnite si, pomenujte a potvrďte ich pocity . Môžete napríklad povedať: To bol hlasný zvuk. Cítiš strach? Bolo to len trúbenie auta. Sme v bezpečí. Pomôžte im spoluregulovať . Ak niečo vaše batoľa vystraší, pokojne ho vyberte z kočíka alebo z podlahy a držte blízko, kým sa neupokojí ❤️ Zostaňte uvoľnení. Vaše batoľa sa veľa naučí sledovaním toho, ako reagujete. Keď zostanete pokojní, keď sa budú báť zvuku mixéra, pomôže to vášmu batoľatiu, aby sa menej bálo, keď ho nabudúce začuje. Vytvorte si rýchlu a pozitívnu rutinu rozlúčky . V tomto veku sa môže prejaviť aj separačná úzkosť. Pri každom odchode sa určite rýchlo rozlúčte, ubezpečte svoje batoľa, že sa vrátite, a ponúknite mu pozitívne rozptýlenie.

Zistite viac o výskume:

Bridgett, D. J., Gartstein, M. A., Putnam, S. P., Lance, K. O., Iddins, E., Waits, R., … Vynárajúca sa namáhavá kontrola v batoľatskom veku: Úloha orientácie/regulácie dojčiat, usilovnej kontroly matky a času stráveného matkou pri činnostiach starostlivosti. . Správanie a vývoj dojčiat, 34 (1), 189-199.

Ehrenreich, J., Santucci, L.C., Separačná úzkostná porucha u mládeže: Fenomenológia, hodnotenie a liečba . Behaviorálna psychológia, 1 , 389-412.

Ruffman, T., Slade, L., Vzťah medzi jazykom duševného stavu detí a matiek a porozumením teórie mysle . Vývoj dieťaťa, 73 (3), 734-751.

Scarr, S., Vzorce vývoja strachu počas detstva . Štvrťročník Merrill-Palmer, 16 (1), 53-90.