V nasledujúcom mesiaci alebo dvoch bude vaše dieťa pravdepodobne sedieť. V týchto mesiacoch budú stále potrebovať veľa času na brucho, aby si vybudovali svoju svalovú silu na plazenie a neskôr na chôdzu.
Tu sú rôzne fázy bruška a niekoľko nápadov, ako ich čo najlepšie využiť:
Ak vaše dieťa zdvihne hlavu a hrudník, ale ešte nezaťažuje ruky s vystretými lakťami počas bruška (pozri obrázok nižšie), tu je niekoľko spôsobov, ako sa hrať:
- Pomôžte svojmu bábätku dostať sa do bruška s ohnutými rukami a zaťažujte ich predlaktia.
- Môžete tiež dať pod svoje dieťa uterák alebo použiť vankúš, ktorý mu pomôže podoprieť jeho telo, aby začalo zaťažovať ruky.
- Keď sedíte na podlahe, položte svoje dieťa vodorovne do lona s rukami na podlahe na jednej strane a nohami na druhej strane; drevenú guľu môžete vložiť do schránky na loptičky, aby mohli sledovať, ako si zaťažujú ruky. Snažte sa držať ich ruky dopredu a boky ploché.
- Ak chcete povzbudiť svoje dieťa, aby sa počas bruška tlačilo, fúkajte bubliny, potraste rolovacím zvončekom alebo mu dajte nad hlavu obľúbenú hračku.
Ak vaše dieťa tlačí na rukách, ale ešte sa neotáča a nepohybuje v kruhoch, keď je na brušku (štádium známe ako plávanie), tu je niekoľko spôsobov, ako sa hrať:
- Začnite tým, že položíte svoje dieťa v onesie s krátkym rukávom na hladkú podlahu (na rozdiel od koberčeka alebo prikrývky), aby mohlo použiť svoju pokožku na podlahu, aby sa trochu uchytilo.
- Umiestnite ich na brucho s hračkami v polkruhu okolo nich, len na dosah, keď sa otáčajú. Po určitom čase hry presuňte hračky trochu ďalej, aby ste podporili viac pohybu.
Ak vaše dieťa pláva v brušku, ale zatiaľ nedokáže zachytiť pohyblivú hračku, keď je na brušku, tu je niekoľko spôsobov, ako sa hrať:
- Položte Tummy Time Wobbler zo súpravy Senser Play Kit na tvrdú podlahu, mimo dosahu vášho dieťaťa.
- Bat vobler, aby im ukázal, ako sa hojdá a pohybuje.
- Nakoniec budú môcť dosiahnuť, odpáliť a zachytiť vobler sami
Prečítajte si naše Časté otázky týkajúce sa času na bruchu za odborné rady o bežných časových problémoch bruška. Zistite viac o The Tummy Time Course Pack s novými The Course Packs od Mommy's Reviews.
