Všetko, čoho sa vaše dieťa dotkne, ochutná, počuje, cíti a zje, pomáha vytvárať nové nervové spojenia. Ako vaše dieťa rastie, vstupy zo zmyslovej hry pomáhajú formovať architektúru jeho mozgu. Takže si prineste farby na prsty, zahrabte sa do toho zmyslového koša a skočte do tých bahenných kaluží: Zážitky zmyslovej hry, ako sú tieto, nie sú len zábavou, v skutočnosti sú stavebnými kameňmi pre mozog vášho dieťaťa.
V tomto článku:
- Čo je to zmyslová hra?
- Aké sú výhody zmyslovej hry?
- Aké sú rôzne typy zmyslovej hry?
- Čo je to senzorický kôš?
- Senzorická hracia doba
- Senzorická hra pre bábätká
- Zmyslová hra pre batoľatá
- Čo ak moje dieťa nemá rado zmyslové hry?
Čo je to zmyslová hra?
Život prežívame našimi zmyslami, takže technicky povedané, všetky Hra je zmyslová hra Termín zmyslová hra sa však vo všeobecnosti používa na opis hry s vysokou intenzitou vstupu do jedného alebo viacerých primárnych zmyslov tela. Patria sem chuť, hmat, čuch, sluch a zrak, ako aj tri menej známe zmyslové systémy: vestibulárny, proprioceptívny a interocepčný. Váš vestibulárny zmysel - niekedy známy ako váš rovnovážny zmysel - určuje, ako sa vaše telo pohybuje. Propriocepcia je vnímanie vášho tela vo fyzickom priestore a interocepcia je váš vnútorný pocit vášho tela.
Zmyslová hra je často synonymom chaotickej hry, pretože aktivity, ktoré stimulujú zmysly vášho dieťaťa, často zahŕňajú veľa praktických experimentov – striekanie krému na holenie, čľapkanie vo vani, hranie sa s jedlom. Pri niektorých typoch zmyslových hier je súčasťou zážitku aj trocha neporiadku. To znamená, že mnohé zmyslové aktivity – od počúvania hudby až po hojdanie sa na ihrisku – môžu byť bez neporiadku.
SÚVISIACE: 8 aktivít na ihrisku, ktoré budujú rovnováhu a koordináciu vášho batoľaťa
Aké sú výhody zmyslovej hry?
Zmyslová hra pomáha mozgu vášho dieťaťa spájať rôzne typy zmyslových vstupov a vytvárať nervové spojenia, ktoré prepájajú mozog vášho dieťaťa vlastným jedinečným spôsobom.
Zmysly vášho dieťaťa nie sú pri narodení úplne vyvinuté alebo dobre integrované. Prostredníctvom skúseností sa každý jednotlivý zmysel zjemňuje a do mozgu posiela čoraz presnejšie informácie. Medzitým sa mozog zdokonalí v spájaní všetkých týchto informácií a integruje informácie z jednotlivých zmyslových systémov do úplnejšieho, viaczmyslového zážitku. Toto je miesto, kde zmyslová hra skutočne žiari: Prostredníctvom hry zmysly vášho dieťaťa spájajú informácie.
Výhody zmyslovej hry sa dotýkajú takmer každého aspektu vývoja vášho dieťaťa, vrátane jemných motorických zručností, hrubých motorických zručností, kognitívnych zručností, sociálno-emocionálnych zručností, jazyka a učenia. Tu je len niekoľko spôsobov, ako zmyslová hra prospieva vášmu bábätku alebo batoľaťu:
Kognitívny vývoj
Zakaždým, keď vaše dieťa prijíma informácie prostredníctvom svojich zmyslov, ich mozog začína proces rozpoznávania, priraďovania, posudzovania a reagovania. Takto vznikajú kľúčové neurónové spojenia. Venovanie pozornosti dôležitým zmyslovým vstupom a zároveň vyladenie nedôležitých senzorických vstupov je tiež kľúčové pre učenie.
Vývoj jazyka
Možno si myslíte, že vaše dieťa vníma slová primárne sluchom, ale výskum naznačuje, že vývoj jazyka môže zahŕňať aj iné zmysly. Štúdie zistili, že označenie predmetu tak, ako s ním vaše dieťa manipuluje, mu môže pomôcť spojiť to, čo má v rukách, so slovom pre daný predmet. Odborníci na reč nazývajú tieto správne označenia v správnych chvíľach a zmyslová hra poskytuje veľa príležitostí pre tento druh jazykového vzdelávania. Pri držaní a interakcii s prstovými farbami, blatom alebo modelovaním cesta má vaše dieťa multizmyslový zážitok, ktorý mu pomáha učiť sa nové slová.
Jemná motorika
Keď sa vaše dieťa počas hry dotýka, stláča, štípe, ťahá a stláča zmyslové materiály, ako je modelovanie cesta, posilňujú svaly na rukách a prstoch. Vďaka silnejším svalom prstov a zlepšenej koordinácii rúk môže byť vaše dieťa jedného dňa lepšie pripravené na činnosti, ako je písanie rukou, viazanie topánok alebo dokonca hranie na hudobný nástroj. Okrem posilňovania svalov môže jemná motorická zmyslová hra pomôcť mozgu koordinovať zručnosti uchopenia a manipulácie s predmetmi, keď vaše dieťa experimentuje s použitím rôznych úrovní sily prostredníctvom rúk a prstov.
Sociálno-emocionálne zručnosti
To, ako mozog prijíma a interpretuje informácie zo zmyslov, je základom pre pocit bezpečia dieťaťa vo svete. Zmyslová hra ponúka príležitosti zažiť nové vnemy ako pozitívne namiesto hrozivých. Uspokojením potreby zmyslového vstupu vášho dieťaťa môže zmyslová hra tiež pomôcť znížiť náročné správanie – napríklad pohyb a svalová práca počas hry vonku môžu pomôcť vášmu dieťaťu dodržiavať pravidlo Zákaz skákania na pohovke alebo Pri večeri zostaňte na sedadle.
Aké sú rôzne typy zmyslovej hry?
Hra hmatom alebo dotykom
Na fotografii: The Play Gym a Sensory Strands
Hmat vášho dieťaťa je plne vyvinutý pri narodení, ale ešte nebol integrovaný s inými zmyslovými kanálmi. Tento typ zmyslovej integrácie je potrebný na to, aby ich mozog plne pochopil zážitok.
Od jemného slizu až po pichľavé šišky, mnohé druhy zmyslovej hry zahŕňajú skúmanie nových látok a textúr rukami. Hmatové zmyslové hry však nie vždy prebiehajú týmto spôsobom – vaše dieťa má tiež veľa dotykových receptorov na ústach a perách.
Približne od 3. do 4. mesiaca života bábätká nosia predmety ústami, pretože ešte nemajú takú zručnosť, aby ich skúmali rukami. Mozog vášho dieťaťa tiež silnejšie reaguje na stimuláciu úst alebo pier. Môžu sa dozvedieť o veľkosti, štruktúre a tvare predmetu tak, že ho budú kontrolovať ústami. Deti v skutočnosti získavajú z úst toľko zmyslových informácií, že približne do 15 mesiacov – a niekedy aj dlhšie – je ich prvým inštinktom vkladať predmety do úst. Ústa pomáhajú vášmu dieťaťu naučiť sa hovoriť, kŕmiť sa a dokonca sa samo upokojiť.
Vizuálna hra
Na fotografii: čierna
Pri narodení nie je videnie vášho dieťaťa také pokročilé ako vaše. Trvá určitý čas, kým sa oči a mozog vášho dieťaťa dobre skoordinujú. V prvých mesiacoch života môže zmyslová hra zahŕňať predstavovanie vysoko kontrastných obrazov a geometrických tvarov, ako je čierna
Keď je videnie vášho dieťaťa lepšie vyvinuté, iné typy zmyslovej hry môžu stimulovať jeho zrakový zmysel. Keď sa vaše dieťa blíži k batoľaťu, zmyslové aktivity, ktoré ho vystavujú rôznym farbám, ako sú farebné modelovacie cesto alebo prstové farby, môžu podporiť jeho vizuálny rozvoj a schopnosti rozpoznávania farieb.
SÚVISIACE: Najlepšie obrázky s vysokým kontrastom pre novorodencov [voľná tlač]
Sluchová hra
Na fotografii: Color Tab Pan Flute z The Music Set
Zatiaľ čo sluch vášho dieťaťa je pri narodení dobre vyvinutý, novorodenci sa ešte nenaučili, ako zvuky sledovať alebo ako spájať zvuk s jeho pôvodom. Sluchová zmyslová hra v prvých mesiacoch môže byť taká jednoduchá ako prehrávanie jemných, upokojujúcich zvukov na upokojenie plaču alebo zvonenie rolovacieho zvončeka a jeho pohyb, aby ste zistili, či vaše dieťa dokáže zvuk sledovať. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, počúvanie Beethovena neurobí vaše dieťa múdrejším – ale môže to byť účinný spôsob, ako ho upokojiť. Zatiaľ čo pesničky s optimistickým tempom a slovami dokážu zahltiť mozog, pomalé, pokojné rytmy klasickej hudby sú ideálne na upokojenie.
Keď vaše dieťa dospeje, môžete mu predstaviť spôsoby, ako experimentovať so zvukmi počas hry. Jednoduché činnosti, ako je búchanie kociek do seba alebo naplnenie pohára hračkami a následné potrasenie, aby ste objavili nový zvuk, môžu byť pre vaše dieťa fascinujúcim sluchovým vstupom.
Čuchová alebo čuchová hra
Čuch vášho dieťaťa je pôsobivý. Jedným z hlavných spôsobov, ako sa novorodenec v prvých týždňoch dozvie o svete, je čuch. V skutočnosti môžu spoznať vás podľa vône dávno predtým, než budú môcť vidieť, kto ste. V priebehu času si vaše dieťa vytvorí silné kognitívne asociácie medzi vašou vôňou a láskou a pozornosťou, ktorú mu venujete.
V batoľatých rokoch je čuch vášho dieťaťa aj naďalej dôležitým spôsobom, ako sa dozvedieť o svete. Skúste svojmu dieťaťu pridať silne voňajúce bylinky alebo korenie senzorický kôš alebo prstové farby. Vaše batoľa si môže pri hre hneď všimnúť vôňu levandule, škorice alebo citrónu.
Chuťové alebo degustačné hry
Dokonca aj keď bolo vaše dieťa v maternici, mohlo ochutnať príchute z matkinej stravy prostredníctvom plodovej vody. Pri narodení môže vaše dieťa ochutnať hlavné chute a môže byť menej citlivé na slanosť. Vŕzganie a ochutnávanie predmetov je jednou z prvých skúseností vášho dieťaťa so zmyslovou hrou.
Ako batoľa vaše dieťa postupne prestane dávať všetko do úst ako formu skúmania. Stále však môžete podporiť objavovanie chuti vášho dieťaťa. Čas jedla sa môže stať prirodzenou formou skúmania chuti, keď predstavíte nové jedlá pre vaše dieťa. Pokúste sa vystaviť svoje dieťa širokej škále chutí a textúr potravín. Táto odroda slúži nielen ako forma senzorickej stimulácie, ale môže ich tiež povzbudiť, aby jedli širšiu škálu potravín.
Pohybová hra
Na fotografii: Play Tunnel
Keď vaše dieťa skúma rôzne pohyby tela, aj toto môže byť formou zmyslovej hry. Mnoho druhov pohybu ponúka vestibulárny a proprioceptívny vstup. vášho dieťaťa vestibulárny systém im pomáha udržiavať rovnováhu, koordinovať pohyby a plánovať pohyby. Domáce aktivity, ktoré podporujú a stimulujú vestibulárny systém, sú často také, ktoré zahŕňajú veľa fyzického pohybu v priestore, ako napríklad:
- točenie v kresle
- balansovanie na obrubníku alebo kladine z pásky na podlahe
- hojdanie na detskom ihrisku hojdačka
- lezenie cez vnútorný hrací tunel alebo tunel na ihrisku
Ďalším zo skrytých zmyslov vášho dieťaťa je proprioceptívny systém. Pomáha vášmu dieťaťu porozumieť polohe jeho tela v priestore a vo vzťahu k iným predmetom, ako aj vzájomnému vzťahu častí tela. Vaše dieťa používa tento zmysel, keď určuje, ako vysoko skočí, aby dosiahlo závesnú tyč na ihrisku, alebo ako nastaviť silu svojich rúk, keď sa dotkne niečoho krehkého, ako je pohár alebo malé mačiatko. Jednoduché aktivity, ktoré stimulujú proprioceptívny systém vášho dieťaťa, možno často vykonávať vonku, pretože zahŕňajú ťažkú prácu, ako je tlačenie a ťahanie. Tu je niekoľko nápadov na zmyslové aktivity, ktoré poskytujú proprioceptívny vstup:
- lezenie po rebríkoch na ihrisku
- nosenie vedier piesku
- pomocou lana hrať s priateľmi preťahovanie lanom
- visí na opičiakoch
Na rozdiel od iných zmyslových systémov, ktoré pomáhajú telu vášho dieťaťa reagovať na prostredie vášho dieťaťa interocepcia zmysel je o tom, ako určujú, čo sa deje v ich tele. Tento zmysel pomáha vášmu dieťaťu vedieť, kedy je hladné, unavené alebo má bolesť, ako aj prežívanie emócií jeho tela. Aj keď je tento zmysel vnútorne zameraný, existuje niekoľko aktivít, ktoré môžu pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa počúvať svoje telo. Je to dôležitá zručnosť pre riadenie vlastných potrieb starostlivosti o seba. Pochopenie toho, ako vaše telo reaguje na silné emócie, môže tiež pomôcť deťom naučiť sa regulovať svoje emócie. Niekoľko aktivít, ktoré môžu pomôcť vášmu dieťaťu rozvíjať silnejší zmysel pre tieto vnútorné zážitky, zahŕňajú:
- joga alebo tréning všímavosti s dôrazom na dýchacie techniky
- aktivity ako skákanie, hojdanie alebo beh prebúdzajú zmyslové systémy vášho dieťaťa a rozbúchajú srdce vášho dieťaťa. Ak pomôžete svojmu dieťaťu všimnúť si, ako sa jeho telo cíti inak, keď robí tieto činnosti v porovnaní s ostatnými, môže mu to pomôcť lepšie si uvedomiť.
SÚVISIACE: Sensory play: What it does for your child’s brain
Čo je to senzorický kôš?
Senzorické koše môžu byť pre deti zábavným a praktickým spôsobom, ako preskúmať mnohé zo svojich zmyslov. Možno ich ľahko vytvoriť – použite veľký kôš ako plochú plastovú nádobu a naplňte ho predmetmi, ktoré stimulujú zmysly vášho dieťaťa, ako je suchá ryža alebo fazuľa, nevarené suché cestoviny alebo dokonca voda. Pridajte nejaké dobre voňajúce veci, ako je levanduľa, citrónová šťava alebo tyčinky škorice, aby ste získali trochu čuchového vstupu. Zahrňte niekoľko nástrojov, ktoré môže vaše dieťa použiť na naberanie a nalievanie… a to je všetko, čo potrebujete na vytvorenie zmyslového koša, ktorý môže vaše batoľa alebo predškolák preskúmať.
Ďalšie nápady na zmyslové nádoby:
Senzorický kôš s tematikou kuchyne : Naplňte plastovú nádobu suchými fazuľkami, ako aj lyžičkami, šálkami a džbánmi. Preskúmajte naberanie, nalievanie a koncept rôznych objemov s fazuľkami. Premiešajte a rozlejte, pustite a ponorte ruky do fazule. Porozprávajte sa o zvukoch, ktoré môžete vytvoriť – všimnite si rozdiely medzi fazuľkami nasypanými do kovového pohára a plastovým pohárom – a do ktorých pohárov sa zmestí najviac fazule.
Senzorický zásobník na kúpanie zvierat: Zhromaždite figúrky zvierat z hry Montessori Animal Match Game. Naplňte jeden kôš špinou a druhý len takým množstvom vody, aby ste zakryli hračky vášho dieťaťa. Ukážte svojmu dieťaťu, ako zamotať každé zvieratko do koša na nečistoty a ako ho potom vyčistiť v koši na vodu. Pridajte kefu alebo špongiu do zásobníka na vodu, aby ste pomohli svojmu dieťaťu vyčistiť ich zvieratká. Povzbudzujte ich, aby opakovali proces čistenia s inými zvieratami.
Senzorické triedenie košov: Spojte jemnú motoriku a zladenie farieb so zmyslovou hrou na naberanie a triedenie koša. Pridajte vodu a malé plávajúce predmety v rôznych farbách – ako sú plastové bloky, penové tvary alebo kvety – do veľkého plytkého koša. Dajte svojmu dieťaťu dierovanú lyžicu a šálky, ktoré sú farebne zladené s predmetmi v koši, a potom mu ukážte, ako použiť lyžicu na naberanie predmetov z koša do zodpovedajúceho pohára.
Počas týchto činností majte svoje dieťa vždy pod dohľadom, pretože malé predmety môžu spôsobiť udusenie. Po skončení hry ich bezpečne odložte. Nezabudnite na svoje dieťa neustále dohliadať pri vode, pretože je možné, že sa utopí v menej ako centimetri vody.
Senzorická hra pre bábätká
Keď prvýkrát predstavíte svojmu dieťaťu zmyslové skúmanie, začnite pomaly. Prvé štyri týždne života vášho dieťaťa sú väčšinou prechodným obdobím medzi maternicou a svetom. Vaše dieťa sa dostane z pokojného, tichého a útulného miesta do prostredia s množstvom hluku a jasu – to je samo o sebe množstvo zmyslových podnetov. Dieťaťu potrvá niekoľko mesiacov, kým sa to všetko naučí spracovať.
Kým ich mozog dozrieva, snažte sa, aby ich okolie bolo pokojné a upokojujúce. Doprajte svojmu bábätku počas dňa nejaký pokojný čas, ktorý mu umožní otvoriť oči, vnímať zvuky a pomaly absorbovať okolie – váš novorodenec sa počas týchto tichých chvíľ veľa naučí.
S každým dotykom prstov, čuchnutím nosa alebo pohľadom na novú farbu zmysly vášho bábätka podnecujú nové spojenia, aby mohli lepšie porozumieť svetu. Zmyslová hra pre bábätká je viac než len zábava; je to multimodálna vzdelávacia skúsenosť. Tu je niekoľko nápadov, ako deti zoznámiť so zmyslovou hrou:
Detská masáž: Ak vaše dieťa dobre znáša masáž, môže to byť upokojujúca forma zmyslovej hry a spojenia s vaším dieťaťom. Použite jemný dotyk s kokosovým olejom alebo iným olejom bezpečným pre deti. Masáž pre bábätká je najupokojujúcejšia, keď začínate od stredu ich tela a postupujete von jemným dotykom. Začnite hrudníkom svojho dieťaťa a potom plynulým pohybom prejdite na nohy a ruky. Váš láskyplný dotyk je to, na čom záleží – nemusíte byť odborníkom na detskú masáž.
Zmyslová hra pri kúpaní: Kúpanie je ideálnou príležitosťou na zmyslové hry. Všimnite si, ako vaše dieťatko reaguje na rôzne zmyslové zážitky vody a žinku. Pohybujte sa pomaly, aby mali čas prispôsobiť sa každej novej skúsenosti.
Sledovanie zvukov pomocou sluchovej hry: Každý zo senzorických odkazov má vzor s vysokým kontrastom a vytvára jedinečný zvuk, takže ich môžete použiť na stimuláciu vizuálnych aj sluchových zmyslov na sledovanie. Umiestnite svoje dieťa do pohodlnej polohy na chrbát a podržte jeden z článkov asi 8 až 12 palcov od jeho očí, potom s ním manipulujte, aby ste vytvorili zvuk aj pohyb. Akonáhle sa zdá, že sa vaše dieťa sústredí na hračku, pomaly s ňou pohybujte v zornom poli. Prepnite na iný odkaz s iným zvukom a prehrajte znova.
Zmyslová hra vnímania tela: Vaše dieťa sa možno stále učí, kde končí jeho telo a začína zvyšok sveta. Hmatová stimulácia im môže pomôcť mentálne zmapovať rôzne časti ich tela. Jemne potierajte zmyslové články na rukách, nohách a brušku dieťaťa, aby ste upútali pozornosť dieťaťa na každú časť tela.
Zmyslová hra pre batoľatá
Zmyslové aktivity pre batoľatá a deti v predškolskom veku nadobudnú úplne nový význam, pretože vaše dieťa môže plnšie interagovať s rôznymi materiálmi ako v detstve. Farby prstami, búchacie bubny, senzorické koše a áno, dokonca aj hranie sa s jedlom, to všetko môže byť pre batoľatá a predškolákov úžasnými zmyslovými aktivitami. Tieto typy zmyslových zážitkov sú nielen zábavné, ale môžu pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa farby a precvičiť si jemné motorické zručnosti. Toto je tiež ideálny vek na zavedenie zmyslových nástrojov, ako je Upokojujúci kruh, ktorý pomôže naučiť vaše dieťa stratégiám regulovať svoje silné emócie.
Hra s krémom na holenie (15 až 18 mesiacov) : Ak sa vaše dieťa rado zamotáva počas zmyslovej hry, krém na holenie alebo šľahačka môžu byť zábavným hmatovým zážitkom. Naplňte plytkú misku alebo plát na sušienky krémom na holenie alebo šľahačkou a dovoľte svojmu dieťaťu objaviť ich hladkú, nadýchanú textúru rukami. Ak chcete pridať trochu objavovania farieb, primiešajte kvapku alebo dve potravinárskeho farbiva do časti krému na holenie. Vaše dieťa potom môže experimentovať s tým, ako sa rôzne farby miešajú, aby vytvorili nové farby. Ak vaše dieťa váha, či sa dotknúť krému na holenie, dajte mu paličku na nanuk, aby sa s ním mohlo hrať.
Zmyslový kôš so zameraním na čuch (16 až 18 mesiacov): Senzorické zásobníky nemusia slúžiť len na hmatovú stimuláciu. Skúste zaujať čuch vášho dieťaťa pomocou senzorického koša zameraného na potraviny alebo bylinky, ktoré majú charakteristický zápach. Vložte malé množstvá voňavých ingrediencií do malých misiek vo vnútri plochej nádoby. Položky ako levanduľa, citrón, kávové zrná, esenciálne oleje alebo bylinky môžu byť dobrou voľbou. Modelujte pre svoje dieťa, ako zoberiete každú misku, aby ovoňalo predmet. Opíšte vôňu svojmu dieťaťu, ten citrón vonia tak sviežo.
Čo ak moje dieťa nemá rado zmyslové hry?
Každé dieťa je jedinečné, pokiaľ ide o zmyslovú hru. Hoci niektoré deti si užívajú, že sa motajú a dotýkajú sa rôznymi materiálmi rukami, iné deti nie. Všetky tieto zmyslové preferencie sú súčasťou jedinečného procesu zmyslovej integrácie vášho dieťaťa. Výskum naznačuje, že deti aj dospelí majú určitý typ senzorického profilu. Niektoré deti vyhľadávajú zmyslovú stimuláciu a môžu priťahovať konkrétne typy zmyslových vstupov, či už ide o hmatové, sluchové alebo pohybové. Iné deti nepotrebujú toľko zmyslovej stimulácie a môže im to dokonca pripadať ohromujúce. U týchto detí môžu niektoré typy zmyslových hier spôsobiť, že sa budú cítiť nepríjemne.
Ak vaše dieťa patrí do tejto kategórie, začnite pomaly so zmyslovou hrou. Zistenie toho, koľko a ktoré typy zmyslových vstupov sú pre vaše dieťa pohodlné, môže vyžadovať niekoľko pokusov a omylov. Vyskúšajte so svojím dieťaťom rôzne zmyslové aktivity a uvidíte, ako bude reagovať. Ak sa im niektoré činnosti zdajú veľmi nepríjemné, možno bude najlepšie skúsiť niečo iné. Pri niektorých činnostiach ich však možno budete môcť upraviť tak, aby boli pre vaše dieťa prístupnejšie. Napríklad, ak je holiaci krém alebo blato súčasťou zmyslovej hry, ale vaše dieťa si nie je isté, či sa ho dotkne rukami, môžete mu navrhnúť, aby na interakciu s materiálmi použilo paličku na nanuky alebo štetec. To im môže poskytnúť dostatok zmyslového vstupu bez toho, aby sa stali nadmernou stimuláciou.
