Oči vášho dieťaťa prirodzene priťahujú veci, ako sú tmavé vlásky na svetlej košeli, stropné ventilátory, okná a žalúzie alebo rámy na bielej stene. Zabavte svoje dieťatko počas bruška zdravými obrazmi s vysokým kontrastom.
- Položte svoje dieťa na stehná bruchom nadol a jemne ho potierajte po chrbte. Môžete zdvihnúť jednu zo svojich nôh tak, aby bola vyššia ako druhá, takže pri pokuse o zdvihnutie hlavy vidí trochu viac. Ukážte jej vysoko kontrastnú kartu v zornom poli a pomaly ju posúvajte nahor, aby ste zistili, či sa jej hlava pohne nahor.

(Fotokredit @ayeshacurry)
- Novorodenci majú radi, keď majú na brušku hlavu na jednej strane. Umiestnite niekoľko čiernobielych kariet do stojana na karty tak, aby bol viditeľný, alebo ponúknite čiernobiele obrázky do držiaka kariet v tejto telocvični. Pravidelne posúvajte svoje dieťa tak, aby jeho hlavička spočívala na opačnej strane: otáčanie hlavy pomáha vyhnúť sa plochým bodom a stiahnutým krčným svalom.

Na fotografii: Sada čiernobielych kariet z The Play Gym
- Položte na podlahu pred svoje dieťa niekoľko vysoko kontrastných obrázkov, aby ich mohlo vidieť, keď sotva zdvihne hlavu.

Na fotografii: Standing Card Holder z The Looker
- Keď bude vaše dieťa silnieť, položte pred neho držiak karty, aby videlo obrázky, keď zdvihne bradu – a nakoniec aj hrudník.
- Pomaly rolujte vysoko kontrastnú loptičku pred svoje dieťa, aby ste ho zabavili počas bruška. Nakoniec, keď bude silnejšia, začne chcieť siahnuť po lopte.
Mommy's Reviews teraz ponúka balíčky kurzov! Získajte viac informácií o kurze The Tummy Time Course Pack.