Je ťažké uveriť, že váš novorodenec sa v tejto fáze aktívne učí, ale je to tak. Vyskúšajte tieto aktivity, ktoré im pomôžu používať svaly, aktivovať zmysly a budovať nervové spojenia.
1. Natiahnutie krku v ľahu na boku
Po všetkom tom čase v maternici sa vaše dieťa potrebuje natiahnuť z polohy plodu a použiť svaly novým spôsobom. Táto aktivita povzbudzuje vaše dieťa, aby otočilo hlavu, aby si natiahlo krčné svaly.
- Zaveste mobil asi 8 až 12 palcov od vášho dieťaťa.
- Položte svoje dieťa na bok s hlavou pod mobil.
- Pre oporu im položte jednu ruku na brucho alebo bok, a ak je to potrebné, druhú na chrbát. Na chrbát im môžete umiestniť aj zrolovanú deku.
- Otáčajte mobilom veľmi jemne, aby ste upútali ich pozornosť.
- Striedajte strany, aby si vaše dieťatko natiahlo obe strany krku.
2. Stimulujte hmatovou hrou
Na fotografii: čierna
Stimulácia dieťaťa dotykom a jemným tlakom podporuje rozvoj vnímania tela a zároveň vám pomáha spájať sa a spájať.
Ak sa chcete hrať, položte si detskú žinku, hodvábnu šatku alebo rukavicu na niekoľko prstov a jemne nimi hladkajte bosé chodidlá, ruky, bruško a tvár vášho dieťaťa. Opakujte to často, aby ste pomohli svojmu dieťaťu naučiť sa, ako vyzerajú rôzne textúry na koži, a začať si spájať každú časť tela ako svoju.
3. Skúmanie teploty
Zoznámte svoje dieťa s teplotnými rozdielmi, aby ste získali skorý zmyslový zážitok.
- Zhromaždite niekoľko vatových guličiek.
- Naplňte jednu misku studenou vodou a jednu teplou vodou.
- Ponorte vatový tampón do studenej vody a potom ním jemne utrite tvár a telo dieťaťa.
- Rozprávajte za pochodu: Cítite to dobre na ruke? páči sa ti to?
- Potom ponorte vatový tampón do teplej vody, otestujte jeho teplotu na zápästí, aby ste sa uistili, že nie je príliš horúca, a proces zopakujte.
Sledujte výrazy tváre a reč tela svojho dieťatka, keď zažíva pocity na pokožke ❤️
Po skončení hry nezabudnite vatové tampóny a vodu bezpečne odložiť.
4. Čas na brucho od začiatku
Na fotografii: The Simple Black
Americká akadémia pediatrov odporúča, aby zdravé, donosené deti začali bruško v prvých dňoch života.
Čím skôr začnete novorodenca ukladať na bruško, tým sa vďaka viacerým bude cítiť prirodzenejšie novorodenecké reflexy . Kým vášmu bábätku neodpadne pupočná šnúra, môže byť pre neho pohodlnejšie byť vo vašom lone alebo na hrudi.
- Miesto čiernobiele obrázky na podlahe.
- Položte novorodenca cez nohy a umiestnite obrázky do ich zorného uhla, nie viac ako 8 až 12 palcov.
- Vaše dieťa vo vyvýšenom lone bude mať možnosť precvičiť si zrakovú zručnosť novorodenca zaostrovať na predmet. To stimuluje ich zrak a udržiava ich v zábere pri naťahovaní a posilňovaní tela.
- Aj keď to nemusí vyzerať, že váš novorodenec robí veľa, verte, že tvrdo pracuje. V tomto veku sa môže sčítať aj 1 minúta naraz v rôznych časoch počas dňa. Ak začnú plakať alebo sa zdajú byť nepríjemné, urobte si krátku prestávku a skúste to znova.
5. Upokojujúca masáž
Detská masáž podporuje relaxáciu a spánok a pozitívne ovplyvňuje hormóny v tele vášho dieťaťa, ktoré kontrolujú stres. Je to jednoduché.
- Vyberte si čas a miesto, kde vás nebudú rušiť.
- Rozložte prikrývku na mäkký povrch, ako je koberec alebo kočík.
- Položte novorodenca na chrbát na deku.
- Namiesto trenia použite vyhladzujúci pohyb na jemnú masáž ich trupu, ramien, paží, rúk, nôh a chodidiel.
Môžete masírovať svoje dieťa s jeho oblečením alebo vyzlečeným a použiť bezpečné mlieko alebo olej. Ako dlho by to malo trvať? Kým vaše dieťa nenaznačí, že už má dosť – alebo nezaspí
6. Sústreďte sa na hru
Na fotografii: Silikónová hrkálka s odnímateľnou loptičkou zo súpravy Looker Play Kit
Pri narodení nie je videnie dieťaťa úplne vyvinuté. Práve teraz sa vaše dieťa učí, ako zamerať svoje oči na objekt priamo pred ním. Keďže novorodenci najlepšie vidia čiernobielo, použite čiernobielu hrkálku alebo inú malú hračku.
• Držte hračku vo vzdialenosti približne 8 až 12 palcov od vášho dieťaťa a počkajte, kým sa bude môcť sústrediť na hračku.
• Pomaly otáčajte hrkálku tak, aby ju vaše dieťatko videlo zo všetkých uhlov.
• Hoci ešte nerozumejú, že ide o trojrozmerný objekt, pomalé, jemné pohyby dávajú vášmu bábätku príležitosť rozvíjať svoje zrakové schopnosti.
7. Čítajte spolu
Na fotografii: Drevená kniha zo súpravy The Looker Play Kit
Čítanie novorodencom môže byť trochu zvláštne, ale aj tak veľa získajú, keď sa naučia, že čítanie môže byť príjemným, láskyplným zážitkom. Svet je pre vaše bábätko nové a ohromujúce miesto a ono sa teší z toho, že je blízko vás ❤️ Váš známy hlas a vôňa ich pomáhajú upokojiť, aby mohli pozorovať svet a začať mu rozumieť.
