Čas na brucho buduje svaly a koordináciu potrebnú na prevracanie, plazenie, dosahovanie a hranie. Ak sa zdá, že vaše dieťa je unavené alebo začne plakať, je čas na prestávku.
Pozrite si tieto nápady, ako si zacvičiť bruško, ak vaše dieťatko nemiluje podlahu:
Čas na bruchu na stole
Na fotografii: Rolling Bell zo súpravy The Charmer Play Kit
Dôkladne dohliadajte na svoje dieťa (s rukou na chrbte alebo veľmi blízko), ako si robí bruško na pulte alebo stole. Môžu byť ochotnejší, ak ste tvárou v tvár a získajú iný pohľad na miestnosť.
Na hrudi
Položte svoje dieťa na hruď na bruško tvárou k vám a jemne sa mu prihovárajte, aby ste sa ho pokúsili povzbudiť, aby zdvihlo hlavičku. O dva a pol mesiaca bude vaše dieťa pravdepodobne schopné zdvihnúť hlavu natoľko, aby videlo trochu pred seba (ale ešte nie rovno).
Na stehnách
Na fotografii: Framed Mirror zo súpravy The Charmer Play Kit
Položte dieťa na stehná na brucho a jemne mu potrite chrbátik. Ak zdvihnete jednu nohu vyššie ako druhú, budú vidieť o niečo viac. Ukážte im obrázok s vysokým kontrastom a pomaly ho posúvajte nahor, aby ste ich povzbudili, aby zdvihli hlavu.
Použite loptu na cvičenie
Skúste svoje dieťa jemne prevaľovať tam a späť na cvičebnej lopte. Možno to budete musieť vyskúšať, pretože tento druh pohybu je pre vaše dieťa novým pocitom! Prečítajte si naše Časté otázky týkajúce sa času na bruchu za odborné rady o bežných problémoch s bruškom, ako aj o obľúbených hračkách na bruško od Mommy's Reviews .
Mommy's Reviews teraz ponúka balíčky kurzov! Získajte viac informácií o kurze The Tummy Time Course Pack.
