Je ťažké prinútiť vaše batoľa, aby sa sústredilo na nejakú činnosť alebo sedelo a čítalo knihu? Zdá sa, že sa ľahko rozptyľujú alebo rýchlo strácajú záujem o hračku? Je prirodzené, že sa obávate o ich schopnosť sústrediť sa, ale krátka doba pozornosti je v tomto veku bežná a očakávaná. Ako sa ich mozog vyvíja, ich koncentrácia bude rásť. Medzitým existujú jednoduché spôsoby, ako pomôcť vášmu dieťaťu naučiť sa sústrediť sa a venovať pozornosť.
V tomto článku:
- Prečo majú bábätká a batoľatá také krátke intervaly pozornosti?
- Ako sa rozvíja koncentrácia a sústredenie?
- Prečo je pre deti dôležitá koncentrácia a sústredenie?
- Ako dlho môžem očakávať, že sa moje dieťa v každom veku sústredí?
- Ako môžem zlepšiť koncentráciu a sústredenie svojho dieťaťa?
- Činnosti na zlepšenie pozornosti a koncentrácie
- Obavy zo zamerania a koncentrácie
Prečo majú bábätká a batoľatá také krátke intervaly pozornosti?
Mozog vášho dieťaťa sa rýchlo vyvíja počas prvých niekoľkých rokov jeho života. Neustále spracúvajú nové informácie, vytvárajú nervové spojenia a spoznávajú svet okolo seba. Tento nepretržitý prílev údajov im môže sťažiť, aby sa veľmi dlho sústredili na jeden objekt alebo úlohu.
Ale ich neschopnosť venovať pozornosť jednej veci môže mať v skutočnosti vývojovú výhodu. Umožňuje im prijímať širšiu škálu informácií o svojom prostredí. Niektorí vedci sa domnievajú, že táto fáza pomáha bábätkám a batoľatám získať dôležité vedomosti, ktoré budú neskôr v živote potrebovať.
Ako sa rozvíja koncentrácia a sústredenie?
Pri narodení je vizuálna pozornosť vášho dieťaťa vedená reflexom. Keď sa objekt objaví v ich zornom poli, môžu sa naň krátko pozrieť, ale nemôžu sa naň zámerne sústrediť. Je to preto, že sa len učia, ako spracovať a pochopiť, čo sa okolo nich deje.
Medzi 6. a 12. mesiacom veku je rozsah pozornosti a schopnosť vášho dieťaťa stále obmedzené, ale začína upriamovať svoju pozornosť. Môžu sa dlhšie sústrediť na predmety, ktoré ich zaujímajú, ako je pohybujúca sa guľa alebo sada kľúčov.
Na fotografii: Hračky zo súpravy Explorer Play Kit
Postupný rozvoj sústredenia a koncentrácie pokračuje počas raného detstva až do dospievania. Väčšinou je to umožnené prefrontálnym kortexom, tieto schopnosti sa zvyšujú, keď dozrieva.
Prečo sú pre deti dôležité sústredenie a koncentrácia?
Sústredenie a sústredenie sú nevyhnutné na to, aby vaše dieťa uspelo v škole, ako aj v mnohých iných aspektoch svojho života.
Akademické zručnosti
Je potrebné zamerať sa na to, aby ste sa naučili počítať, rozpoznávať vzory a vyslovovať slová. Štúdie naznačujú, že deti so silnou koncentráciou majú tendenciu učiť sa čítanie a matematiku rýchlejšie ako ostatné deti. To je dôvod, prečo tieto výkonné funkcie zohrávajú kľúčovú úlohu v školskej pripravenosti.
Motorické zručnosti
Rozvíjanie koordinácie jemnej aj hrubej motoriky si vyžaduje, aby deti napodobňovali a opakovali presné pohyby. Dlhšie rozpätie pozornosti im umožňuje sústrediť sa na precvičovanie týchto zručností bez toho, aby sa rozptyľovali.
Na fotografii: Drážkovaný džbán
Emocionálna regulácia
Deti s dlhším rozsahom pozornosti majú tendenciu lepšie ovládať impulzy. Sú schopní premýšľať o svojich činoch a reakciách alebo použiť stratégie, ako je hlboké dýchanie, aby sa upokojili predtým, ako začnú konať podľa svojich emócií.
Ako dlho môžem očakávať, že sa moje dieťa v každom veku sústredí?
Každé dieťa rozvíja pozornosť a koncentráciu vlastným tempom, ale tu sú niektoré priemery založené na veku:
Rozsah pozornosti u dojčiat, batoliat
0 až 2 mesiace: niekoľko sekúnd pri pohľade na hračku
3 až 6 mesiacov: 1 minúta alebo menej
7 až 12 mesiacov: do 1 minúty – s vašou podporou možno aj viac
12 až 18 mesiacov: do 2 minút
19 až 24 mesiacov: do 3 minút
25 až 36 mesiacov: až 6 minút
37 až 48 mesiacov: až 8 minút
4 až 5 rokov: až 15 minút
Faktory, ktoré môžu ovplyvniť rozsah pozornosti vášho dieťaťa
V každej fáze môže byť schopnosť vášho dieťaťa venovať pozornosť ovplyvnená rôznymi faktormi, ako napríklad:
- Záujem o konkrétnu činnosť
- Únava, hlad alebo nadmerná stimulácia
- Preťaženie hračkami – niektoré štúdie zistili, že batoľatá sa dlhšie hrajú v prostrediach s menším počtom hračiek.
- Hluk v pozadí z televízora alebo iného zdroja
Ako môžem zlepšiť koncentráciu a sústredenie svojho dieťaťa?
Aj keď schopnosť vášho dieťaťa sústrediť sa závisí od postupného dozrievania jeho mozgu, môžete podniknúť kroky na podporu jeho rozvoja tejto zručnosti.
Na fotografii: Matematické tyčinky Montessori
Hrajte sa s nimi
Všimli ste si niekedy, že nejaká aktivita udrží pozornosť vášho bábätka alebo batoľaťa dlhšie, keď sa zúčastňujete? Je to preto, že aj v tomto mladom veku ich mozgy prosperujú z ľudského spojenia. Výskum v skutočnosti ukazuje, že spoločná pozornosť je kľúčovým aspektom toho, ako si dojčatá a batoľatá rozvíjajú schopnosť sústrediť sa. Takže jednoduchou hrou s dieťaťom a upozorňovaním na zaujímavé veci môžete podporiť rozvoj jeho sústredenia a schopností koncentrácie.
Snažte sa neprerušiť ich momenty sústredenia
Známky sústredenia môžu zahŕňať stíšenie, pozeranie sa na predmet alebo jeho skúmanie niekoľko minút, vážny alebo nezvyčajný výraz tváre, otváranie a zatváranie úst a dokonca vyplazovanie jazyka ❤️ Keď sa to stane, odolajte nutkaniu komentovať alebo prihovárať sa. Ak sa na vás vaše dieťa pozrie, môžete sa usmiať, aby ste ho uznali. Ak začnú mať problémy, počkajte, či dokážu nájsť riešenie sami, a až potom im pomôžete.
Povzbudzujte ich úsilie
Ponúknutie návrhu alebo pochvaly v pozitívnom tóne môže pomôcť vášmu dieťaťu sústrediť sa na náročnú úlohu. Ak začnú rezignovať na náročnú skladačku, môžete povedať, že vidím žltý okrúhly kúsok, ktorý vyzerá, že by sa tam mohol hodiť, keď ukážete na dielik a jeho miesto. Ak vytrvajú a zostanú sústredení, môžete povedať: Stále ste skúšali tú záludnú hádanku a potom ste na to prišli!
Keď sledujete svoje batoľa, komentujte jeho činy alebo to, čo môže urobiť ďalej. Jedna štúdia ukázala, že keď rodičia používali frázy ako: Let's roll ball! ich batoľatá sa zapojili do bohatších a hlbších zážitkov z hry.
Nasledujte ich vedenie
Vo výskumných štúdiách sa dokonca 18-mesačné deti dokázali lepšie sústrediť, keď ich rodičia podporovali ich hru podľa vlastného výberu, než aby ich presmerovali na inú aktivitu. Venujte teda pozornosť tomu, na čo sa vaše dieťa pozerá alebo na čo siaha a potom sa na to spolu s ním zamerajte.
Ak sa sústredia na niečo, čo by ste radšej nerobili, ako je trhanie stránok z knihy, skúste nájsť prijateľnejšiu aktivitu, ktorá im umožní pracovať na rovnakej zručnosti. Môžete im ponúknuť nejaký škrabací papier na roztrhnutie.
Keď sa vaše dieťa začne plaziť alebo chodiť, môže sa menej zaujímať o sústredené aktivity v sede. Pravdepodobne si budú chcieť precvičiť svoje novoobjavené motorické zručnosti – stále. Ak uprednostňujú chodiť, behať a liezť, nechajte ich. Pohyb je vlastne dobrý aj na budovanie koncentrácie
Činnosti na zlepšenie pozornosti a koncentrácie
Bábätká
Mozog vášho bábätka ešte nedozrel dostatočne na to, aby sa na čokoľvek dlho sústredilo. Výskum však naznačuje, že aj krátke chvíle cvičenia môžu pomôcť vybudovať ich pozornosť.
Jednoduché zvuky : 0 až 4 mesiace
S rukou cez ruku svojho dieťaťa mu ukážte, ako skúmať hrkálku uchopením, otočením a potrasením. Výskumníci zistili, že deti, ktoré to robili s rodičmi 10 minút denne počas dvoch po sebe nasledujúcich týždňov, vykazovali zvýšenú pozornosť.
Hra tvárou v tvár: 3 až 7 mesiacov
Vaše bábätko sa miluje pozerať na vašu tvár ❤️ Veľa sa naučí študovaním vašich výrazov, očí a pohybov úst. V týchto prvých mesiacoch môže hra tvárou v tvár vášmu dieťaťu pomôcť naučiť sa sústrediť svoju pozornosť, pochopiť sociálne narážky a vybudovať si s vami silné spojenie.
Využite prirodzený záujem svojho dieťaťa o tváre priložením karty zo súpravy tvárí alebo zrkadlovej karty ku klipom v hre The Play Gym. Položte svoje dieťa nižšie, upútajte jeho pozornosť na kartu a porozprávajte sa s ním o tom, čo vidí.
Na fotografii: The Play Gym
Skúmanie skutočných nástrojov: 7 až 8 mesiacov
Zhromaždite niekoľko plastových nádob s viečkami, gumenú špachtľu, metličku a štetec na pečivo a ukážte, ako ich používate pre svoje dieťa.
Dĺžka príbehu: 9 až 12 mesiacov
Pri čítaní používajte vysoký, prehnaný hlas a ukazujte obrázky s predmetmi, s ktorými sa vaše dieťa môže stotožniť, ako sú zvieratá, hračky alebo postavy, ktoré sú súrodencami alebo starými rodičmi.
Batoľatá
Vaše batoľa môže preskakovať z jednej aktivity na druhú, ale postupne sa učí sústrediť sa na dlhšie časové obdobia. Skúste ponúknuť rôzne aktivity alebo hračky, ktoré zahŕňajú používanie rúk na skúmanie.
Kuchynské misky na hniezdenie: 13 až 18 mesiacov
Hrnčeky, misky a iné predmety v súpravách odstupňovaných veľkostí sú vynikajúce na riešenie problémov. Úloha sa môže zdať jednoduchá, ale vyžaduje, aby vaše batoľa pochopilo, ako časti do seba zapadajú, aby vytvorili celok.
- Posaďte sa so svojím batoľaťom na zem s niekoľkými bezpečnými miskami na hniezdenie a ukážte, ako vložiť jednu do druhej.
- Vysvetlite, čo robíte, za pochodu a zdôraznite slová súvisiace s veľkosťou: Umiestňujem malý misku do veľký misa. Vidíte, ako to sedí?
- Povzbudzujte svoje dieťa, aby skúsilo vložiť misky.
- Vaše batoľa môže najskôr uhniezdiť iba dve, ale dajte im celú sadu. Môžu sa hrať s miskami mnohými inými zábavnými spôsobmi
Navliekacie korálky: 16 až 18 mesiacov
Táto klasická Montessori aktivita pomáha budovať rôzne rané zručnosti, vrátane koncentrácie a sústredenia. Keď vaše batoľa navliekajú korálky zo súpravy Threadable Bead Kit, naučia sa udržiavať zrakové aj duševné sústredenie. Snažte sa ich nerozptyľovať ani neprerušovať, keď sa sústredia.
Na fotografii: Súprava závitových guľôčok zo súpravy The Adventurer Play Kit
Aktívne hranie: 18 mesiacov
Akonáhle vaše batoľa začne chodiť, môže sa zdať, že nikdy nesedí. Aj keď sa to môže zdať neintuitívne, všetky tieto pohyby môžu v skutočnosti zlepšiť ich schopnosť sústrediť sa. Výskum naznačuje, že fyzická aktivita môže pomôcť aktivovať časti mozgu, ktoré pomáhajú deťom sústrediť sa a udržať pozornosť.
- Položte základňu dreveného stohovacieho kolíka na podlahu a kolíky na nízky stolík alebo otoman. Alebo prilepte na stenu veľký kus kontaktného papiera lepiacou stranou von a prilepte naň chrobáka z Fuzzy Bug Shrub. To povzbudzuje vaše batoľa, aby pri hre striedalo státie a drep.
- Pozvite svoje batoľa, aby prevážalo svoje hračky z miesta na miesto. Poskytnite malú tašku na prenášanie zajačikov z plsti. Ponúknite kočík Buddy na vozenie bábiky Soft Cotton Baby Doll. Pripravte si krabicu alebo kôš na bielizeň, aby ste svoje obľúbené hračky posunuli na nové miesto na hranie.
- Vytvorte prekážkovú dráhu pomocou Play Tunnel a Jump-In Hoops
Obavy zo zamerania a koncentrácie
Schopnosť sústredenia a koncentrácie sa cvičením zlepšuje, takže u malých detí sa očakáva krátka doba pozornosti. Ak máte pocit, že sa vaše dieťa počas hry alebo v škole nedokáže sústrediť, obráťte sa na jeho pediatra. Lekár môže posúdiť vývoj vášho dieťaťa a v prípade potreby odporučiť ďalšie testovanie.
Získajte viac informácií o tejto téme
Čo predpovedá výkonná funkcia o bábätkách
Jemné známky rozvíjajúceho sa zamerania vášho batoľaťa
Tipy na nezávislé hry pre batoľatá
