Okrem rutiny pred spaním – prečo sú každodenné rituály dôležité pre mozog vášho dieťaťa

Bábätkám sa darí v každodenných rutinách a rituáloch. Vzory v deň vášho dieťaťa sú upokojujúce; pomáhajú im pochopiť a pripraviť sa na to, čo sa bude diať ďalej.

Možno vás prekvapí, že keď dieťaťu pomôžete naladiť sa na vzory, pomôže mu to aj pokročilejším spôsobom. Keď sa naučia o poriadku a postupnosti a dokážu rozpoznať vzorce, vybudujú si pokročilejšie myšlienkové procesy, ako je uvažovanie, úsudok a predvídanie.



Vaše dieťa už pravdepodobne má pred spaním rutinu, ktorá je pre vašu rodinu výnimočná, no v ich dni je aj mnoho iných predvídateľných sekvencií. Zamyslite sa nad tým, čo sa zvyčajne stane, keď nastúpite do auta, prebaľujete svoje dieťa, idete do obchodu, dáte si drink alebo sa rozlúčite s týmto dňom. Pomenujte kroky predtým a ako sa dejú.



Môžete napríklad povedať: Ideme (niekam) v aute. Najprv sa obujeme, potom nasadneme do autosedačky, potom ‚cvakne!‘ pracka prilieha. Môžete pomenovať, kde sa nachádzate v poradí, ako idete: Pozrite, máte topánky. Teraz poďme do autosedačky...

Pridaním zábavných zvukov, pesničiek alebo hlúpych slov, ktoré sú špecifické pre vás – veci, ktoré najčastejšie robíte vždy, keď nastupujete do auta, meníte plienku svojho dieťaťa atď. – sa táto sekvencia stane pre vaše dieťa zapamätateľnejšou a zmysluplnejšou.